Selección de los 30 mejores piedras calientes de masaje del mercado.
El masaje es una gran manera de relajar la mente y el cuerpo y aliviar la tensión en los músculos doloridos. Hay docenas de diferentes tipos de masajes entre los que puedes elegir, pero quizás uno de los más populares es el masaje con piedras calientes.
Además de ser relajante, este tipo de terapia de masaje también ha demostrado que ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a las zonas afectadas y puede ayudar a aumentar la inmunidad y aliviar el dolor entre los que sufren de condiciones como la fibromialgia. Pero antes de que puedas aprovechar estos beneficios en casa, necesitas comprar un juego de masaje con piedras calientes.
Puedes... no usar cualquier piedra. Deben ser suaves, y deben mantener bien el calor para ser útiles en un masaje con piedras calientes. Aquí’s una guía para ayudar a caminar a través de todas estas importantes consideraciones para que pueda elegir las piedras calientes que son perfectas para su práctica de masaje.
Cuando se selecciona un juego de masaje con piedras calientes, lo más importante es prestar atención a las piedras mismas.
Tipos de piedra
El tipo más común de piedra usada en el masaje con piedras calientes es el basalto. Esta roca ígnea se forma a partir de lava endurecida y es conocida por calentarse rápidamente y permanecer caliente durante mucho tiempo después. También tiende a ser naturalmente lisa, por lo que no requiere una tonelada de pulido para eliminar los bordes ásperos. El basalto puede ser negro, gris o verde, pero lo más probable es que encuentre las piedras de basalto negro en los kits de masaje con piedras calientes.
Algunos masajistas prefieren usar rocas sedimentarias, como la piedra caliza, en lugar de basalto. Esto se debe a que estas rocas son ricas en minerales, que pueden conferir beneficios curativos adicionales. Las rocas metamórficas, como el granito, también pueden utilizarse en los masajes con piedras, pero son más populares en los masajes con piedras frías que en los masajes con piedras calientes.
Tamaños y formas de las piedras
Los mejores kits de masaje con piedras calientes incluirán piedras de diferentes tamaños y formas para que tengas cierta flexibilidad en las que elijas. Por ejemplo, puede querer piedras más grandes para colocarlas a lo largo de la columna vertebral, pero también puede querer algunas piedras más pequeñas para colocarlas en otras partes del cuerpo o en las palmas de las manos. Piense en cómo piensa usar las piedras principalmente y deje que esta sea su guía.
Las piedras que elija no deben tener bordes ásperos y deben tener superficies grandes y planas que se apoyen uniformemente en la piel. A menudo, las piedras que se encuentran en los kits de masaje con piedras calientes han sido moldeadas y pulidas para que todas tengan aproximadamente la misma apariencia.
Número de piedras
Los kits de masaje con piedras calientes varían en el número de piedras que contienen. La mayoría de los kits incluyen al menos una docena de piedras, mientras que algunos pueden contener hasta tres docenas. El número de piedras que usted necesitará dependerá de cómo piensa usarlas y del tiempo que permanezcan calentadas. A medida que las piedras se enfríen, puede que necesite cambiarlas por otras recién calentadas en medio del masaje. Por lo tanto, es usualmente mejor errar en el lado de tener demasiadas piedras en vez de muy pocas.
Algunos juegos de masaje con piedras calientes incluyen un pequeño calentador de piedras portátil para que puedas calentar tus piedras antes o durante el masaje. Puede que prefiera comprar un juego con un calentador de piedras si es nuevo en los masajes con piedras calientes y no tiene uno, pero debe tener en cuenta que un calentador aumentará el precio del juego considerablemente. Si ya tienes un calentador de piedra propio, probablemente será mejor que compres un juego que no incluya uno.
Cuando se considera un conjunto con un calentador de piedras, es importante evaluar la calidad del calentador así como la calidad de las piedras. Si usted compra un calentador barato que se calienta lentamente y es demasiado pequeño para sostener muchas piedras a la vez, podría impedir su capacidad para utilizar las piedras en su pleno beneficio.
Almacenamiento
Su juego de masaje con piedras calientes puede incluir un estuche o bolsa para que guarde sus piedras cuando no las use. Esta es una buena manera de mantenerlas todas juntas para que no tengas que preocuparte por perder ninguna y puedas llevarlas a cualquier parte fácilmente. Esta es una característica crucial cuando se elige un set de masaje con piedras calientes porque siempre se puede encontrar una solución de almacenamiento si el set en el que está interesado no incluye una bolsa de almacenamiento.
Instrucciones
Si eres nuevo en el masaje con piedras calientes, es una idea inteligente elegir un juego que incluya instrucciones sobre cómo usar y calentar las piedras correctamente. Esto puede ahorrarte un poco de prueba y error, y ayudarte a sacar el máximo provecho del set que compres.
El costo de su kit de masaje con piedras calientes dependerá en gran medida de si sólo compra las piedras en sí o un calentador de piedras también.
Sets básicos: Si sólo compras piedras de masaje, puedes esperar gastar entre 20 y 60 dólares. El costo exacto dependerá de la cantidad y el tamaño de las piedras que compre. Puede esperar pagar más por sets con un gran número de piedras en una variedad de tamaños que por un puñado de piedras de tamaño similar.
Sets de gama alta: Si quieres un set de masaje con piedras calientes con un calentador de piedras, puedes esperar pagar mucho más. Estos sets suelen empezar en unos 90 dólares y pueden llegar hasta los 200 dólares. El costo seguirá dependiendo en gran medida del número y el tamaño de las piedras incluidas y de los otros materiales que vienen con el kit.
Si usted está interesado en un conjunto de piedras de masaje asequibles y no necesita un calentador de piedras, considere las piedras de masaje TIR. Estas asequibles piedras de basalto están disponibles en tres tamaños, y todas son lisas y planas para que descansen cómodamente sobre la piel. Las piedras también incluyen información sobre cómo puede acceder a un conjunto de vídeos de entrenamiento de masaje con piedras calientes. El calentador de piedras calientes portátil Therapist’s Choice con 12 piedras es una opción asequible para aquellos que necesitan un calentador de piedras. Este conjunto ligero es fácilmente portátil y el calentador de piedras no requiere agua para funcionar. Puede calentar las piedras hasta la temperatura en tan sólo diez minutos y la carcasa exterior permanece fría para que usted no tenga que preocuparse por quemaduras accidentales. Las piedras retienen el calor durante mucho tiempo y todo el sistema es fácil de usar, incluso para los principiantes.
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